Bagaimana caranya mencegah disfungsi ereksi?
Berbicaralah secara terbuka dengan pasangan mengenai masalah seksual Anda.
Jaga kesehatan agar Anda tidak terkena penyakit atau gangguan yang dapat mengakibatkan disfungsi ereksi.
Mulailah gaya hidup sehat seperti tidak merokok, terlalu banyak mengkonsumsi alkohol.
Hindari penggunaan obat atau ramuan tanpa indikasi yang jelas, konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli.
Ingatlah selalu bahwa kehidupan seksual pasangan merupakan kehidupan seksual pasangan, bukan Anda sendiri.
Jaga keseimbangan antara kehidupan pribadi dengan kehidupan pekerjaan.
Beristirahatlah yang cukup.
Hindari membuat hubungan seksual merupakan suatu hal yang rutin.
Usahakan agar Anda dan pasangan dapat memiliki waktu bersama.
Bila Anda mengalami masalah seksual, jangan biarkan akan hilang sendiri. Segeralah berkonsultasi kepada ahli agar Anda segera dapat mendapatkan bantuan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar